–¼ŒÃ‰®‘åÜ“T—\‘z

‹£”n—\‘z
”nŒ”î•ñ•KŽE‹ZI³¿!?‚È‚ñ‚Å‚¨‹à‚ª‘‚¦‚¿‚Ⴄ‚Ì?
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛÄ‚ª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²ÌßË–³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM
2ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô‘å–ׂ¯•KŽŠ‚Ì— ˜bƒŠƒAƒ‹‚Ì–³—¿î•ñ!
3ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ‚Å‚P‚O‚O–œ‚à–Ú‘OI
4ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì‹£”nî•ñ‚Í™ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒNI
5ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ìߢg˜A”hz
˜g˜Aê–å‚Ì‹£”n—\‘zƒTƒCƒg–³—¿‰ïˆõ•åWBŠúŠÔŒÀ’è‚ÅA—L—¿î•ñ‚ð–³—¿”zMB
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²ÌßË— ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
7ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²ÌßËÄھݔhz
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厂¾‚¯‚Å‚Í’Í‚ÝØ‚ê‚È‚¢î•ñ‚ð‚²’ñ‹Ÿ’v‚µ‚Ü‚·B

‹£”n/”nŒ”—\‘z

’†ŽRŽÅŠO2,200mŽO˜A’P
•‡—u½Ã°¸½ŽO˜A•¡
¶ÝŽð¸½³×Ü»Þ
—„¼Þ¬ÝÌ߽𸽔n˜A
‰Y˜a‹L”O•KŽE‹Z

–ˆ“ú‰¤Š¥”ƒ‚¢–Ú
’[Œß½Ã°¸½”n’P
¼Þ¬ÊßÝCÀްĖׂ¯•û
“ˆê¼Þ°Â°(JpnII)ÄÚ¾Ýî•ñ
Ï°¶ÞگĽð¸½‚Ë‚ç‚¢–Ú
—L”n‹L”OŠëŒ¯”n—\‘z
‹¤“¯’ÊM”t‚Ë‚ç‚¢–Ú
1600–œ‰º“Á•Ê3˜A•¡
—Dx–Ä”n³×Ü»Þ
ã_ŽÅ1,400m
•KŸ–@´°ÃÞÙܲ½Ü
“–‚Ä•ûˆ¨½Ã°¸½
̧ٺÝS–ׂ¯•û
¶¼µÍß±½Ã°¸½
‚¯‚¢‚ÎŽO˜A’P³×Ü»Þ
‹£”n—\‘z

since2006
(C)–¼ŒÃ‰®‘åÜ“T—\‘z