ƒJƒVƒIƒyƒAƒXƒe[ƒNƒX‚Ë‚ç‚¢–ځô”nŒ”î•ñ

‹£”n—\‘z
ŽæÞŒ™‚¢‚È’²‹³ŽtA‰XŽÉ“¯Žm‚Ì—ÍŠÖŒWA”nŽå‘¤‚©‚猩‚½˜B‹àpc‹£”nê–厏‚¾‚¯‚ł͒͂ݐ؂ê‚È‚¢î•ñ‚ðI
‹£”n—\‘z ‹£”n—\‘z
‚¤‚Ü‚Á‚Ò‚¡™‹£”n‚ÆÛĂª1‚‚É
‹£”n—\‘z”nŒ”—\‘zRanking
1ˆÊ ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
ƒVƒ“ƒNƒ^ƒ“ƒN‹£”n‘SŠJÃêdÜ§”e
2ˆÊ ƒXƒgƒ‰ƒCƒN
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
y–³—¿î•ñz‰ñŽû—¦dŽ‹I100–œ‰~GET
3ˆÊ ‘O“c‰®
yî•ñÀ²Ì߁˘g˜A”hz
‹£”n˜g˜A—\‘z»²Ä“I’†ŽÀÑ90%ˆÈã!–³—¿‰ïˆõ•åW’†I
4ˆÊ ƒŠƒAƒ‹‹£”n
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
Å‹­‚Ì”ƒ‚¢–Ú‚ð–³—¿”zMô™ƒŠƒAƒ‹‹£”nI™–³—¿î•ñ”zM’†I
5ˆÊ ƒgƒŒƒZƒ“‹É”éî•ñ‹Ç
yî•ñÀ²Ì߁ËÄھݔhz
‹É”éî•ñy–³—¿z”ƒ‚¢–Ú–³—¿’ñ‹Ÿ’†ŠÖŒWŽÒ‚Ì— î•ñ
6ˆÊ ƒ}ƒXƒ^[ƒY
yî•ñÀ²Ì߁˗ ÈÀ”hz
”nŒ”‚ðŠl‚éî•ñ‚̓}ƒXƒ^[ƒY‚É‚ ‚é
7ˆÊ ”nm
yî•ñÀ²Ì߁˖³—¿”zMz
”nm‚Í”nŒ”‚Ì”ƒ–Ú‚ð–³—¿‚Å”zM

‹£”n/”nŒ”—\‘z

ÍÞÃÙ·Þ³½½Ã°¸½Äھݏî•ñ
‚Ë‚ç‚¢–Úµ°½Ä×رÄŲ̂°
•Ÿ“‡–¯•ñ”t•KŸ–@
•Ÿ“‡¼Þ¬ÝÌ߽𸽕¡Ÿ
”ŸŠÙŽÅ1,200m”ƒ‚¢–Ú

‹ž‰¤”t½ÌßØݸÞC”n’P
Ï°¶ÞگĽð¸½’PŸ
‚Ë‚ç‚¢–ڶݎð¸½
‚Ë‚ç‚¢–Ú•{’†–Ä”nS
‚Ë‚ç‚¢–Ú•Ÿ“‡‹L”O
”bÜ”n’P
“Œ‹žŽÅ1,800m‚Ë‚ç‚¢–Ú
‚¯‚¢‚Ζׂ¯•û
”’ŽR‘åÜ“T–ׂ¯•û
— ‹Z´Ø»ÞÍÞ½—‰¤”t
½²°ÄËß°½Ã°¸½•KŸ–@
”ŸŠÙ‹L”OŠëŒ¯”n—\‘z
º°×ٽ𸽂˂炢–Ú
±ÙÃÞÊÞ×ݽ𸽔n˜A
”’ŽR‘åÜ“T”n’P
‹£”n—\‘z

since2006
(C)ƒJƒVƒIƒyƒAƒXƒe[ƒNƒX‚Ë‚ç‚¢–ځô”nŒ”î•ñ